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Ansiedade: o que é, sintomas, como tratar e prevenir

A ansiedade e os transtornos de ansiedade são um conjunto de doenças psiquiátricas marcadas pela preocupação constante. Em momento de crise, as pessoas que sofrem com essa doença, ficam extremamente...
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Efeitos da vitamina C na beleza

Longe de ser apenas uma aliada contra a gripe, a vitamina C traz diversos benefícios para a beleza e saúde da pele. Devido às suas propriedades joviais, ela é cada...
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Chá verde x café verde: qual o melhor para o seu metabolismo?

Não há nada como uma xícara de café para acordar e dar aquela disposição, não é mesmo? Ou será que há algum tipo de chá que pode substituir o tradicional...
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Papo com Especialista: Depressão X Suicídio

O especialista e Membro Titular da Associação Brasileira de Psiquiatria, Dr Valdir Campos respondeu várias perguntas sobre o suicídio, trazendo esclarecimentos sobre como o diálogo é um dos elementos fundamentais...
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